Alles wat ik had willen weten over het leven met autisme en ADHD
Gemiddeld nemen we 35.000 (semi)bewuste beslissingen per dag. Dit zijn allerlei verschillende type keuzes en gaat van wat je aantrekt, tot wat je eet en de dingen die je zegt. Niet alle keuzes hebben...
Goed voor jezelf zorgen is voor veel mensen het hele jaar door een uitdaging, maar tijdens de feestdagen is dit vaak extra lastig. Of je nou lange dagen met vrienden/familie hebt...
Om de wereld overzichtelijk te houden, hebben we allerlei (sociale) normen bedacht om onszelf en anderen mee te beoordelen. Veel neurodivergente mensen lopen er op dagelijkse basis tegen aan dat...
Met de start van de herfst voel je jouw lijf al zwaarder worden. Je slaapt meer, komt moeilijker uit bed en je voelt je somberder. Voor veel mensen zijn de...
Het organiseren van mijn huishouden gaat voor mij niet vanzelf. Ik leg geen spullen terug die ik net heb gebruikt, breng mijn gebruikte kopjes niet automatisch naar de keuken en mijn...
Gemiddeld nemen we 35.000 (semi)bewuste beslissingen per dag. Dit zijn allerlei verschillende type keuzes en gaat van wat je aantrekt, tot wat je eet en de dingen die je zegt. Niet alle keuzes hebben...
Goed voor jezelf zorgen is voor veel mensen het hele jaar door een uitdaging, maar tijdens de feestdagen is dit vaak extra lastig. Of je nou lange dagen met vrienden/familie hebt...
Om de wereld overzichtelijk te houden, hebben we allerlei (sociale) normen bedacht om onszelf en anderen mee te beoordelen. Veel neurodivergente mensen lopen er op dagelijkse basis tegen aan dat...
Met de start van de herfst voel je jouw lijf al zwaarder worden. Je slaapt meer, komt moeilijker uit bed en je voelt je somberder. Voor veel mensen zijn de...
Het organiseren van mijn huishouden gaat voor mij niet vanzelf. Ik leg geen spullen terug die ik net heb gebruikt, breng mijn gebruikte kopjes niet automatisch naar de keuken en mijn...
Ik ben Tessa 27 jaar, academisch pedagoog en ik heb autisme en ADHD. Ik weet dit nu 4 jaar en heb enorm moeten zoeken om bruikbare informatie te vinden over de werking van mijn brein. Met Breindesign combineer ik mijn ervaringsdeskundigheid met wetenschap om anderen een stapje verder te helpen.
Autistische burn-out: herkennen
Meld je aan en krijg direct toegang tot de handleiding!
Ik vertel je de drie kenmerken van een autistische burn-out en hoe je deze kunt onderscheiden van een lastige periode.
Om te voorkomen dat je enkel wijzer wordt, maar nog niet vooruit kunt, geef ik je een opdracht waarmee je vandaag nog aan jouw herstel kunt beginnen
Doordat Tessa eigen voorbeelden geeft, voel ik me door haar begrepen. Hierdoor krijg ik inzichten waarmee ik vervolgens zelf aan de slag kan.
Ik ben door Tessa echt aan het denken gezet!
Tessa's schrijfstijl is gemakkelijk te lezen, waardoor ze de lezer meeneemt in haar belevingswereld
Ik vond het fijn dat Tessa eigen ervaringen met mij deelde om een beeld te geven van welke oplossingen er allemaal voor mijn probleem zouden kunnen zijn.
Doordat Tessa eigen voorbeelden geeft, voel ik me door haar begrepen. Hierdoor krijg ik inzichten waarmee ik vervolgens zelf aan de slag kan.
Ik ben door Tessa echt aan het denken gezet!
Tessa's schrijfstijl is gemakkelijk te lezen, waardoor ze de lezer meeneemt in haar belevingswereld
Ik vond het fijn dat Tessa eigen ervaringen met mij deelde om een beeld te geven van welke oplossingen er allemaal voor mijn probleem zouden kunnen zijn.
